Nadpis je parafrází na můj oblíbený slogan: „Trénuj pro život, nežij pro trénink“. Dneska to bude další ze střípků z praxe. Budeme se věnovat stravování a zdraví. Zapomeňte na počítání kalorií, dlouhosáhlé laborování nad tím, zda a kolik sacharidů a tuků … a že protein je super. To je pro většinu z nás ztráta času. A rovnou si přiznejme dvě věci: Všichni víme,...
… už je to více než půl roku, od posledního momentu, kdy mne dostihla múza a chuť předávat své mylšenky dál … Minulý rok jsme prošli a ještě stále procházíme obdobím změn. Změn, které již budou nevratné, ať si to dokážeme představit, či ne. V mém odvětví lidem nezbylo nic jiného než se přeformátovat do on-line prostředí a začít...
Jsou 3 hodiny ráno. Ležím, nemůžu spát. Hlavou mi běží myšlenky na to, jak uživím svou rodinu. Bude to trvat týden, měsíc? … ok, měsíc přežijeme, na to máme … bude to trvat déle? Pozoruji sám sebe. Myšlenky mi neutíkají směrem k zoufalství. Naopak. Přemýšlím nad tím, jak to udělat, jak pokračovat dále, jak se přizpůsobit. Jak pomoci...
Život v neustálé změně to dělá pro lidi kolem mě dost těžké … Žil jsem život syna z rozvedené rodiny, juniorského téměř profi sportovce, univerzitního studenta, cestovatele, dobrovolníka v Africe, organizátora eventů, kočovníka po festivalech v UK, stánkového prodavače, podnikatele, trenéra, pohybového kouče, partnera a konečně otce a manžela … Všechny tyto příběhy jsou kouzelné a vytvořené přesně podle toho, co jsem chtěl....
Patrik Čavoj